上野図書館では、月ごとのテーマに関連する書籍を集めた特集コーナーを設けています。
（新刊コーナーの一部に設置）
☆2月の特集コーナー
テーマ：《冬こそ体を動かそう！》
本の一覧（テーマ別検索 一般） ☜伊賀市図書館Web OPACへ
寒くなってくると、動くのがおっくうになり、運動不足になりがちです。
また、体力が低下すると、風邪をひきやすくなったり、筋肉の衰えによる転倒などの危険も増します。
正月太り解消や体力アップのために、体を動かすことを始めてみませんか。
日々の生活の中で取り組める簡単なエクササイズやストレッチ、戸外で楽しむウォーキングや
山登りなど、さまざまなタイプの運動に関する本をご紹介しています。
ブックリストも館内で配布しておりますので、ぜひ手に取ってみてください。
